Színek és foltok

Göbölyös N. László blogmagazinja


2017. jún 12.

Mennyit dolgozzunk ahhoz, hogy produktívak legyünk?

írta: Göbölyös N. László
Mennyit dolgozzunk ahhoz, hogy produktívak legyünk?

Ez a kérdés gyorsan felvetődik, mind a vezetők, mind az alkalmazottak részéről. Bár elég elterjedt, hogy azok a legjobbak, akik utolsónak hagyják el munkahelyüket, egy amerikai kutatás szerint 4 órai munkát lehet csak teljes hatékonysággal végezni – írja a La Stampa. Alex Soojung Kim Pang könyvet…

Tovább Szólj hozzá

munka tudomány egészség életmód USA

2017. jún 10.

A nők nehezebben viselik az alvászavarokat

írta: Göbölyös N. László
A nők nehezebben viselik az alvászavarokat

Nyugtalan éjszakák, idegesség, depresszió…sokan ismerik az alvászavarok ártalmait. A Journal of Clinical Sleep Medicine közölte azt a tanulmányt, amelyet az ausztráliai Queensland Collongatta klinika kutatói írtak. 2013 és 2015 között 744 pácienssel foglalkoztak azzal a céllal,…

Tovább Szólj hozzá

tudomány alvás egészség életmód USA

2017. jún 07.

„Így küzdöttem le a depressziót”

írta: Göbölyös N. László
„Így küzdöttem le a depressziót”

Mese a mesében – így foglalhatjuk össze J.K. Rowling életét, aki egyedülálló depressziós anyából lett a világ egyik leghíresebb és leggazdagabb írónője. Barry Schwartz pszichológus A választás paradoxonja című esszéjére támaszkodva Zat Rama angol újságírónő elemezte a Quartz című amerikai on-line…

Tovább Szólj hozzá

irodalom tudomány depresszió egészség híresség Nagy-Britannia J.K.Rowling

2017. jún 02.

Tommy és a többiek

írta: Göbölyös N. László
Tommy és a többiek

Gianluca Nicoletti olasz író-újságíró és Massimiliano Sbrolla rendező filmje, a Tommy és a többiek az autisták életét, a társadalommal való kölcsönös viszonyukat mutatja be. Tommy nem más, mint Nicoletti fia. A rendezővel hármasban járják be Itáliát, találkoznak…

Tovább Szólj hozzá

mozi egészség társadalom autisták

2017. ápr 01.

Ahol senki sem hal meg infarktusban

írta: Göbölyös N. László
Ahol senki sem hal meg infarktusban

Az eddig tanulmányozott népek közül a legjobb szív- és érrendszerrel a boliviai-amazóniai tsimane indián törzs rendelkezik. Egy 80 éves ember erei olyanok, vagy jobb állapotúak, mint egy amerikai középkorúéi – írja az El País. Az elmúlt 10 évben mindössze egyetlen, száz év körüli ember halálát…

Tovább Szólj hozzá

egészség társadalom életmód őserdő Amazonas Bolívia tsimane

2017. már 21.

Hogyan erősítsük önbizalmunkat?

írta: Göbölyös N. László
Hogyan erősítsük önbizalmunkat?

Az önbizalom az emberek többségénél instabil. Egy nap vagy pár óra alatt is egyik végletből a másikba juthat. Guy Winck pszichológus a Huffington Postban magyarázta el, hogyan lehet egyenletesen elfogadható szinten tartani az önbecsülést. Winck öt pontba szedte tanácsait.…

Tovább Szólj hozzá

egészség életmód pszichológia önbecsülés Franciaország

2017. már 18.

Mesterséges intelligenciával az öngyilkosságok ellen

írta: Göbölyös N. László
Mesterséges intelligenciával az öngyilkosságok ellen

A mesterséges intelligencia felhasználásának egyik hasznos módja az öngyilkosságok megakadályozása lehet. Így gondolják ezt a Facebooknál is. A közösségi oldal alapítója, Mark Zuckerberg, nemrég jelentette be, hogy új lépéseket tesznek azoknak a megmentésére, akik el akarják maguktól dobni az…

Tovább Szólj hozzá

élet öngyilkosság egészség mesterséges intelligencia Facebook USA

2017. már 14.

Mekkora kozmikus sugárzás ér bennünket repülőútjainkon?

írta: Göbölyös N. László
Mekkora kozmikus sugárzás ér bennünket repülőútjainkon?

A NASA indított e kérdés megválaszolására 2015 szeptemberében egy kísérletet Radiation Dosimetry Experience címmel az Új-Mexikói Fort Summerből.  Egy héliummal töltött ballon vitte fel a hozzá szükséges eszközöket a sztratoszférába. A hét különböző helyről szerzett…

Tovább Szólj hozzá

repülés tudomány egészség sztratoszféra

2017. már 07.

Meddig tolódhat ki az emberi élet?

írta: Göbölyös N. László
Meddig tolódhat ki az emberi élet?

Folytatódhat-e az emberi élettartam meghosszabbodása úgy a 21. században, ahogyan azt egyenes vonalban tette a 20.-ban? Erről vitatkoznak a világ tudósai és a The Lancet tekintélyes brit orvosi szaklapban közzétett tanulmány sem adott egyértelmű választ. A tanulmány, amelyet a londoni Imperial…

Tovább Szólj hozzá

tudomány egészség orvostudomány fejlett országok Dél-Korea Nagy-Britannia

2017. feb 10.

Az ölelés jótékony hatásai

írta: Göbölyös N. László
Az ölelés jótékony hatásai

Az ölelés fontosságát már azzal is elismerte a világ, hogy 1986-ban egy amerikai tiszteletes, bizonyos Kevin Zaborney kezdeményezése nyomán nemzetközi világnapot kapott (január 21). Azóta számos formában elterjedt ennek ünneplése. A gyakorlat különösen meghonosult az angolszász országokban, de…

Tovább Szólj hozzá

élet egészség szeretet pszichológia ölelés Franciaország

2016. dec 30.

Diót falva az orvos alma…

írta: Göbölyös N. László
Diót falva az orvos alma…

Egy marék dió vagy mogyoró jelentős mértékben csökkenti a koszorúérrel kapcsolatos betegségeket, a cukorbajt, a rák kifejlődését – ezt állapította meg a londoni Imperial College és a norvég University of Science and Technology epidemológus és közegészségügyi szakértő…

Tovább Szólj hozzá

egészség dió gasztronómia száraz gyümölcs