2016. aug 15.

Kis mozgásokkal a vércukor ellen

írta: Göbölyös N. László
Kis mozgásokkal a vércukor ellen

Egy ausztrál felmérés szerint, amely a Diabetes Care szaklapban jelent meg, félóránkénti 3 perces mozgás is javítja a 2. típusú cukorbetegségben szenvedők állapotát. Annak, aki a hivatalban 8 órát ül, a kutatók azt tanácsolják, hogy okvetlenül szenteljenek az egészségüknek…

Tovább Szólj hozzá

cukorbetegség egészség életmód mozgás