2020. nov 19.

Egy hónap a természetben javítja a gyerekek immunrendszerét

írta: Göbölyös N. László
Egy hónap a természetben javítja a gyerekek immunrendszerét

foglie-600x315.jpg

A helsinki egyetem kutatói bebizonyították, hogy a természettel való kapcsolat viszonylag rövid idő alatt is erősíti a gyermekek immunrendszerát, bél-mikrobiótáját.

Néhány óvoda köré kertet alakítottak ki és a növényekkel, bokrokkal ültették be azt a teret, amelyet korábban homok vagy beton fedett.

75 kisgyermek egy hónapig ilyen óvodába járt, és naponta két óra hosszat a kertben játszott, illetve az óvónők segítségével kertészkedtek.

A Science Advances-ben megjelent cikkükben a kutatók azt írták, hogy a kicsiknek sok hasznuk lesz a természettel való közvetlen kapcsolatból. Emelkedett limfocitáik száma és javult a bél-mikrobiótájuk.

Az eredményeket összehasonlították azokéival, akik hagyományos óvodákban maradtak.

A korábbi vizsgálatok már kimutatták, hogy a zöld környezet javítja az immunrendszert, míg a hagyományos városi asztma kialakulásával, a bélrendszer gyulladásával járhat. A zöldben játszó gyerekeknek javul a bőrbiotikája is. Kiderült, hogy az óvodák ilyen átalakítása nem is olyan költséges, intézményenként 5000 euróból megoldható.

Szólj hozzá

egészség természet Finnország