Szívdobogás, szédülés, látászavar, izzadás, hányinger….nem egy új vírus tünetei, hanem a glosszofóbia. Ebben szenvedett a Huffington Post bloggere fiatal korában és emiatt csaknem le kellett mondania megálmodott karrierjéről.
A glosszofóbia a közönség előtti beszédtől való pánikban nyilvánul meg. Sokan áldozatai ennek. Tízből nyolc ember annyira szenved tőle, hogy inkább hallgat.
Az írás szerzője akkor érezte először, amikor egy nagy cégnél kellett prezentációt tartania. Totális pánikba esett, annál is inkább, mert olyan szakmát választott, amelynek fő jellemzője éppen a gyakori, közönség előtti megszólalás volt. Vágyát azonban nem adta fel és kereste az utat, amellyel legyőzheti fóbiáját. Kezdetben a légzésgyakorlatokkal, színészpraktikákkal nem jutott eredményre.
Bár igyekezett baját elrejteni munkatársai előtt, sokat szenvedett, míg talált egy módszert, ami bevált. „Természetes aduira” támaszkodik, amelyek, úgy érzi, elég erősek ahhoz, hogy kompenzálják fóbiáját. Ilyen a hangja, a tekintete. És azt tanácsolja mindenkinek, akinek ilyen baja van, hogy keresse meg önmagában saját vonzerejét, ami magabiztossá teheti.
Ajánlott bejegyzések:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
