Senki nem érezzen bűntudatot azért, hogy későn kelő, vagy későn fekvő. A tudomány kiderítette, hogy ezért (is) a gének felelősek.
A gének, amelyek meghatározzák, hogy melyik kronotípushoz tartozunk, a belső óránkban helyezkednek el. Ha ez az óra siet, akkor az ember a korán kelő típushoz tartozik,…