Írolvasgondol

Göbölyös N. László blogja

Profik a rendetlenség ellen
Kell-e nekünk külső és belső nagytakarítás?

09-kondo-lede.jpg

Professional Organizers-nek nevezik őket és az Egyesült Államokban már 4500 tagot számláló szervezetük van a hivatásos rendet rakóknak, akik az élet minden területén segítenek az embereknek életük, környezetük megszervezésében. Legyen szó a lakásban felhalmozott felesleges tárgyakról, az idő rossz beosztásáról, a rendelkezésre álló anyagi forrásokkal való ésszerű gazdálkodásról.

A P.O.-k vitathatatlan guruja a japán Marie Kondo, akinek négy évvel ezelőtt kiadott könyve, a The Life-Changing of The Tidying Up, amely nálunk A rend a lelke mindennek címmel jelent meg, már a 16. kiadásnál tart, és több mint 30 nyelvre lefordították.

Kondo az otthonokban felhalmozott tárgyak eltávolításával kezdi a rendrakást, amely nemcsak arra jó, hogy nagyobb teret nyerjünk a lakásban és megtaláljuk könnyen, amit keresünk, hanem hogy megszabaduljunk múltunk feleslegessé vált emlékeitől is. Egy kimutatás szerint egy ember átlag 55 percet veszít naponta azzal, hogy nem talál meg valamit a lakásában és a felesleges holmik eltávolításával a házimunka 40%-át takarítja meg. Sőt, a munkahelyeket is fel lehet szabadítani, mert például a profik szerint egy iroda archívumában felhalmozott anyagok 80%-át soha többé senki nem használja fel. De a „helyhiány” is gyakran csupán alibi a rendetlenségre, mert az esetek túlnyomó többségében a káosz miatt nem férünk el, és nem a tárgyak mennyisége miatt.

Kondo, akit 2015-ben a Time magazin világ 100 legbefolyásosabb személyisége közé sorolta, fontosnak tartja a sorrend betartását is a tisztogatásban: először kell megszabadulni a régóta használatlan ruháktól, a könyvektől, iratoktól, majd egyéb tárgyaktól, végül az emléktárgyaktól. Ez utóbbi operáció a legnehezebb, mert érzelmek fűződnek hozzájuk, amelyek a múlthoz kötik az embereket, ami sokszor jár negatív hatással, de többnyire csak akkor szánjuk rá magunkat, ha valami nagy trauma ér bennünket, vagy költöznünk kell…Marie módszerének egyik fontos eleme, hogy a rendcsinálást ne apránként, fokozatosan, hanem „egy lendülettel” hajtsuk végre, mert így nincs időnk arra, hogy visszatáncoljunk, tétovázzunk…

Gyüjtögetünk, mert félünk önmagunktól?

A zen filozófia szerint a művelet felszabadítja a lelket, erősíti az önbizalmat, lehetővé teszi a múlttól való elszakadást és a valóban értékes dolgok újra értékelését. A nyugati kultúrának egészen mások a hagyományai, sokkal inkább ragaszkodunk tárgyainkhoz, mint emlékezetünk, identitásunk szerves részéhez. Azt azonban nekünk is be kell ismernünk, hogy a körülöttünk lévő káosz fenntartása egyfajta „védőfal” számunkra az ellen, hogy ne kelljen elmerülnünk saját belső dimenzióinkba. A profi rendrakók iránt azért is egyre nagyobb az igény, mert sokan nem merik megtenni a szükséges lépéseket és inkább megbíznak egy külső, érzelmileg nem érintett ember ítélőképességében, mint önmagukban.

A P.O.-k munkáját pszichológusok is segítik. A gyűjtögetés ugyanis időnként már rögeszmévé, valódi lelki betegséggé válhat, amelyet speciálisan kell megközelíteni. A világ lakosságának 5-6%-a szenved benne. A szakemberek ismertetik a P.O.-kkal a tüneteket, amelyek eredhetnek demenciából, depresszióból, vagy diszpozofóbiából, amelynek lényege, hogy a beteg kényszeresen vásárol és soha semmit nem akar kidobni, miközben nem is használja azokat. Ez utóbbi akár az ember legalapvetőbb tevékenységeit is súlyosan károsíthatja. Az ilyen esetekben azonban a profi rendcsinálók sohasem helyettesíthetik a pszichológust vagy a pszichiátert.

Marie Kondo a La Repubblicának nyilatkozva elárulta, hogy fiatal lányként gyakran rájött a takarítási roham, vagy környezetének átrendezése, különösen vizsgák előtt. Sokszor hozott hibás döntéseket, de mindegyikből igyekezett tanulni, miközben lázasan olvasta a háziasszonyoknak szóló magazinokat. Egy idő után tudatosan tanulmányozta a rendcsinálás művészetét, míg nem eljutott oda, hogy konzultációkat kezdett tartani a témában. Híre „szájhagyomány” útján terjedt, végül kliensei beszélték rá, hogy írja meg könyvét. Ma már világszerte ismert a „Konmari”-módszer. Kondo kurzusain állandóan telt ház van, hallgatósága szinte kizárólag nőkből áll (holott ilyen tudás a férfiakra is ráférne), és most már ő maga is rendszeresen részt vesz a P.O.-k képzésében.

Egyszerűsíts és légy önmagad ura!

A P.O.-k tevékenysége lassan elismertté válik Európában is, például egyre népszerűbbek Olaszországban. Itt hamar feltűnt, hogy munkájuk milyen nem várt hatást váltott ki a régiségek, illetve a használt holmik kereskedelmére, legyen szó akár kis vagy nagy üzletekről, piacokról. A Mercatopoli-hálózat például tavaly 10%-kal növelte forgalmát. A milánói kereskedelmi kamara szerint 3,1%-kal emelkedett ez a fajta üzletmenet, a húzó szektorok a ruhák és a díszítő tárgyak. Az előadók a középrétegekhez tartoznak, akik azért adnak el, hogy levegősebbé tegyék otthonaikat és olyan tárgyakat keresnek, amelyek már nem találhatók a mai kereskedelemben. Itáliának is megvan a maga szakértője, Sabrina Toscani személyében, aki az SRC-módszert hirdeti: „Egyszerűsíts és légy ismét önmagad ura” (olaszul „Semplifica e riprendi controllo”) Toscani legalább olyan fontosnak tartja fejünk kitakarítását, mert szerinte időnk egyharmadát azzal töltjük, hogy számunkra nem fontos információkat próbálunk kezelni. Ez már az internetes-mobiltelefonos korunknak egyik káros mellékterméke.

Lidia Mileo pszichiáter szintén a római lapnak adott interjúban mindazonáltal figyelmeztet arra, hogy sem a „krónikus” rendezettség, sem ennek ellenkezője nem egészséges. Nem jó, ha valaki csak akkor érzi magát biztonságban, ha körülötte minden szabályozott, ha minden gondolata a rend. Ugyanakkor nem lehet abszolutizálni azt az elméletet sem, mely szerint azok az emberek a legkreatívabbak, akik káoszban élnek. „A rendetlenség ösztönző lehet, de ha az ember életének túl sok területét hatja át ez a káosz, akkor egy idő után már akadály lehet a munkában, a társkapcsolatokban egyaránt” – mondja az olasz pszichiáter.

Azért bánjunk óvatosan a nagy rendcsinálásokkal, ott is érvényes a „többet ésszel, mint ész nélkül” alapelve. Gyakran megeshet az is, hogy a nagy megtisztulás jegyében olyan pótolhatatlan dolgot dobunk ki, amelynek fontosságára csak akkor jövünk rá, amikor már késő…

 

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

Írolvasgondol

Érdekességek a nagyvilágból, élmények és vélemények közvetlen és tágabb környezetemből, szépírói, műfordítói munkáim

Címkék

18+ (12) 19.század (4) 1968 (16) 20.század (5) 60-as évek (5) Afrika (12) afro-amerikaiak (3) agy (22) agykutatás (3) Albert Einstein (4) Alfred Hitchcock (5) állatvilág (56) álmatlanság (3) álom (13) alvás (9) Amazonas (4) Amerika (4) anatómia (3) Anglia (30) Antarktisz (5) antiszemitizmus (4) antropológia (10) árverés (7) ASL (3) Auschwitz (3) Ausztrália (11) Ausztria (10) autó (6) autóipar (4) Ázsia (4) balkezesség (5) Barcelona (3) Beatles (16) béke (5) Belgium (8) best-seller (3) beszéd (6) betegség (6) Bill Gates (5) biológia (60) biztonság (6) blog (16) blues (3) Bob Dylan (3) Boileau-Narcejac (12) boksz (3) boldogság (8) botanika (3) Brazília (7) Brexit (5) bűnözés (6) bűnügy (44) cetfélék (3) Charlie Chaplin (3) Chile (4) ChristianK (19) CIA (4) Claude Monet (3) család (16) Csendes-óceán (6) csillagászat (36) csokoládé (4) Dánia (8) David Bowie (3) Déli-sark (3) demokrácia (6) depresszió (9) digitális (5) digitalizáció (3) diktatúra (5) dinoszauruszok (4) diszkrimináció (5) divat (30) Djabe (11) DNS (10) dohányzás (3) dokumentum (3) dokumentumfilm (8) Donald Trump (8) drog (5) Egészég (6) egészség (92) Egészség (16) egyház (12) Egyiptom (22) elektronika (5) élelmezés (6) élelmiszer (4) Élet (3) élet (42) életkor (3) életminőség (3) Életmód (19) életmód (154) életrajz (5) ellenkultúra (3) elnökválasztás (4) élővilág (14) ember (8) emberiség (3) embrió (4) emlékezet (4) ENSZ (4) építészet (16) erdő (5) erkölcs (6) erőszak (5) erotika (6) érzelem (5) érzelmek (4) Északi-sark (3) Etiópia (3) étrend (5) EU (3) Európa (23) évforduló (55) evolúció (5) Facebook (8) fák (11) farkas (3) fasizmus (8) Federico Fellini (4) fegyver (3) fegyverek (3) felfedezés (3) felmelegedés (4) felmérés (6) fenntarthatóság (12) fenntartható fejlődés (3) fény (5) Ferenc pápa (5) férfi (4) festészet (12) fiatalok (7) Film (8) film (36) filoszemitizmus (8) filozófia (14) Finnország (11) Firenze (3) fizika (9) Föld (23) földönkívüliek (6) Földrajz (4) földrajz (7) földrengés (5) földtörténet (4) forradalom (3) fotó (12) Fotó (8) fotográfia (4) Fotográfia (3) Franciaország (187) Frank Zappa (4) függőség (5) Fukusima (3) futball (9) gasztró (3) gasztronómia (34) gazdaság (18) genetika (13) geológia (32) George Orwell (4) Gina Lollobrigida (3) globális felmelegedés (12) globalizáció (3) Göbölyösné Németh Mária (12) Göbölyös N. László (81) Gondolkodom (7) gondolkodom (48) Google (6) Görögország (6) gravitáció (3) gyász (5) gyerekek (3) gyermek (3) gyermekek (15) gyilkosság (13) gyógyítás (8) háború (20) hacker (3) hagyomány (8) haj (3) hajózás (6) halál (15) halálozás (8) hang (6) hatalom (3) házasság (5) hidegháború (5) Himalája (4) hippik (3) híresség (10) hit (5) Hitler (5) Hold (13) Hollandia (31) Hollywood (8) Holokauszt (5) holokauszt (17) home office (3) Homo Sapiens (3) horror (14) humor (3) hurrikánok (3) hús (4) I.világháború (9) idegenforgalom (5) idő (4) időskor (3) II.világháború (25) ikrek (3) impresszionizmus (3) India (13) Indonézia (4) informatika (11) intelligencia (8) internet (26) ipar (12) Irak (4) Irodalom (15) irodalom (150) iskola (6) iszlám (7) iszlám állam (3) Itália (5) Izland (5) Izrael (28) Japán (28) járvány (6) jazz (7) jégkorszak (3) Jeruzsálem (3) Jimi Hendrix (4) jog (8) John F. Kennedy (5) John Lennon (6) jövő (10) Kanada (23) Karácsony (3) karantén (3) katasztrófa (15) katolicizmus (3) kávé (3) képzőművészet (35) kereskedelem (3) kereszténység (4) kiállítás (7) Kína (19) királyság (3) klíma (15) klímaváltozás (28) klimaváltozás (3) kollázsregény (13) költészet (13) Kolumbia (5) kommunikáció (6) kommunizmus (5) könyezetvédelem (3) könyv (14) környezet (4) környezetvédelem (163) koronavírus (6) középkor (9) közlekedés (23) közösség (7) közösségi háló (6) közösségi média (10) krimi (13) kriminovella (13) krokodil (3) Kuba (3) kultúra (15) Kultúrtörténet (3) kulturtörténet (11) kultúrtörténet (56) kutatás (16) kutya (12) látás (3) Led Zeppelin (4) légszennyezés (6) lélektan (9) Lengyelország (9) Leonardo Da Vinci (3) Leonard Cohen (6) levegő (4) levelezés (3) (3) London (7) macska (4) Madagaszkár (3) madarak (6) maffia (13) mágneses tér (3) Magyarország (100) Marcello Mastroianni (4) marihuána (4) Marilyn Monroe (3) Marokkó (3) Mars (7) matematika (6) média (66) meditáció (3) medve (3) megújuló energiák (5) memoár (3) menekültek (3) mese (7) mesterséges intelligencia (33) meteorológia (8) Mexikó (14) mezőgazdaság (7) Michelangelo (4) migráció (3) migránsok (3) Milánó (4) mítosz (5) mobiltelefon (3) molekulák (3) mozgás (5) mozi (184) műanyag (6) műemlék (5) Muhammad Ali (6) múlt (5) munka (20) munkahely (7) művészet (22) múzeum (3) nacionalizmus (3) nácizmus (27) Nagy-Britannia (135) Nap (6) Napóleon (6) NASA (15) neandervölgyi (7) Neil Young (6) nemek (3) Németország (43) népesség (4) nevelés (23) New York (10) (8) Nobel-díj (5) nők (24) Norvégia (12) növények (3) nukleáris (6) nyelv (8) óceánok (9) ókor (35) ökorendszer (3) okostelefon (5) oktatás (12) Olaszország (225) olvasás (5) on-line (3) Orhan Pamuk (3) Oroszország (27) orvostudomány (34) Oscar Wilde (3) őskor (14) őslénytan (15) összeesküvés-elmélet (3) őstörténet (11) Pablo Picasso (3) Párizs (5) párkapcsolat (17) Parkinson-kór (3) Peru (7) Pier Paolo Pasolini (3) pihenés (3) Pink Floyd (4) piramisok (5) pók (4) polgárjogi mozgalom (3) politika (42) Pompei (5) pop (3) Portugália (5) pszichiátria (5) pszichológia (74) punk (3) rabszolgaság (3) rasszizmus (5) reciklálás (5) régészet (99) rejtély (3) reklám (4) relaxáció (4) remake (3) reneszánsz (11) repülés (5) robot (8) rock (68) Rock (38) Rocky (3) Rolling Stones (4) Róma (12) Római Birodalom (16) Románia (3) rövidlátás (3) sajtó (3) sakk (4) sci-fi (9) Shakespeare (7) Skócia (6) soul (3) Spanyolország (33) spirituális (12) sport (26) Stanley Kubrick (5) Steven Spielberg (3) Steve Hackett (3) Steve Jobs (3) stressz (7) Svájc (12) Svédország (24) Sylvester Stallone (3) szabadidő (3) Szardínia (3) Szaúd-Arábia (3) szegénység (3) szelfi (4) szem (5) személyiség (4) szennyezés (4) szerelem (14) szex (16) szexualitás (3) Szibéria (3) Szicília (4) Sziliciumvölgy (3) színház (21) szocio (52) szorongás (3) Szovjetunió (8) Sztálin (3) sztárok (4) sztárvilág (3) születésnap (4) szülők (3) szürreális (8) szürrealizmus (3) találmány (5) tánc (3) tanulás (4) táplálkozás (13) Társadalom (31) társadalom (185) technika (62) technológia (23) Tejút (3) temetkezés (3) tenger (3) tengerek (5) természet (52) természetvédelem (7) terrorizmus (21) tetoválás (3) Titanic (5) titkos szolgálat (3) tizenévesek (3) Törökország (6) történelem (386) tudomány (331) turizmus (10) tv (4) UFO (5) Új-Zéland (10) Ukrajna (3) Umberto Eco (3) UNESCO (3) univerzum (9) urbanizáció (19) űrkutatás (34) USA (455) utazás (11) üzlet (6) válás (3) vallás (26) Van Gogh (4) várandósság (3) Vatikán (10) vélemény (5) Velence (8) vendéglátás (7) videójáték (3) Vietnam (11) világegyetem (3) világörökség (4) világpoézis (8) víz (9) Vörös Brigádok (4) vulkán (5) vulkánok (4) Wales (3) Woody Allen (4) world music (3) Yellowstone (3) zene (31) Zene (146) zsidóság (21) Címkefelhő

Friss topikok

Facebook oldaldoboz

süti beállítások módosítása