Amerikai kutatók kimutatták, hogy ha a terhes nő sportol, a baba sem lesz lusta felnőtt korában.
Az közismert, hogy a családi szokások hatnak a gyerekekre, de, mint kiderült, szerepe van a genetikának is.
A kutatók két vemhes egércsoportot vizsgáltak. Az egyik csoport tagjai éjszakánként átlag 10 km-t futottak egy kerékben, a vemhesség előrehaladásával csökkenő mértékben. A másik csoport egyáltalán nem szaladt. Azok a kisegerek, amelyek az első csoporttól születtel, 50%-kal aktívabbak voltak, mint a második csoporté, és aktivitásukat megtartották.
A kutatók a kísérletet nagy reményekkel folytatják emberekkel, ha sikerül, a jövőben kevesebb lehet a túlsúlyos ember, mert már az anyaméhben magába szívja a mozgás szeretetét.
Jelenleg az emberiség 13%-a túlsúlyos. Ellentétben azzal, amit a várandós nők gyakran hisznek, a sportolást erősen tanácsolják nekik az orvosok, mert segít az ízületeknek és a lélegzésnek elviselni a plusz súlyt, mivel a 3 literrel több vér megterheli a szívet és a tüdőt. A sportolás alatt keletkező endorfin pedig lazítja a babát is.
Problémamentes terhesség esetén minden olyan sport mértékkel művelhető, amelyben nincs esés vagy ütés kockázata. Ami szigorúan tilos, az a merülés vagy a vízbe ugrás.
Ajánlott bejegyzések:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
